人生の3大テーマ 健康①

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

今日は前回「人生の3大テーマ」の続きで

「健康」について書いてみたいと思います。

その前に前回のブログをお読みでない方は

先に↓をお読みくださいね。

こちら

健康について

私は子供の頃から体が弱かった為

特に健康には気を遣って生きてきました。

ですので、同じような方には参考になると思います。

何方にも共通しているものとしては、

人の身体は先天的なものと

後天的なものがあります。

先天的なものというのは、もって生まれた質

みたいなものです。

例えば、ケーキで云うと生地にあたります。

タルト生地かスポンジ生地かによって

作られるものが変わります。

先天的なものは変える事はできませんが、

それをサポートするのが後天的なものです。

先ほどの例えに出てきたタルト生地であれば

卵と砂糖と小麦粉の量を変える、使う小麦粉の種類を変える

とか卵を変えるとか、寝かせておく時間を変えるとかで

タルト生地のできる

強度や質感が変わります。

これを人に戻すと

何も手を加えていかなければ、老化と共に体力も免疫力も

落ちていくだけです。

後天的なものを活用していくと

下り坂が緩やかになったり

維持できたり、場合によってはそれ以上になったり

します。

これについては、身体のタイプ(がっちり型とか

やせ型とかのタイプの事)によって変わる為

一概には言えませんが、

漢方で云う所の氣・血・水のどれが

滞っているのか?は、身体のタイプではなく

身体の中の事ですので、そちらをまず

知ると自分の身体について理解が深まりますので、

ご自分の身体に興味のある方は調べてみてください。

健康については、段階を追って書いていきたいと思います。

今日は、この辺で。