人生の3大テーマ 健康①
ariosuヒーリングセンターのありおすです。
今日は前回「人生の3大テーマ」の続きで
「健康」について書いてみたいと思います。
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その前に前回のブログをお読みでない方は
先に↓をお読みくださいね。
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健康について
私は子供の頃から体が弱かった為
特に健康には気を遣って生きてきました。
ですので、同じような方には参考になると思います。
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何方にも共通しているものとしては、
人の身体は先天的なものと
後天的なものがあります。
先天的なものというのは、もって生まれた質
みたいなものです。
例えば、ケーキで云うと生地にあたります。
タルト生地かスポンジ生地かによって
作られるものが変わります。
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先天的なものは変える事はできませんが、
それをサポートするのが後天的なものです。
先ほどの例えに出てきたタルト生地であれば
卵と砂糖と小麦粉の量を変える、使う小麦粉の種類を変える
とか卵を変えるとか、寝かせておく時間を変えるとかで
タルト生地のできる
強度や質感が変わります。
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これを人に戻すと
何も手を加えていかなければ、老化と共に体力も免疫力も
落ちていくだけです。
後天的なものを活用していくと
下り坂が緩やかになったり
維持できたり、場合によってはそれ以上になったり
します。
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これについては、身体のタイプ(がっちり型とか
やせ型とかのタイプの事)によって変わる為
一概には言えませんが、
漢方で云う所の氣・血・水のどれが
滞っているのか?は、身体のタイプではなく
身体の中の事ですので、そちらをまず
知ると自分の身体について理解が深まりますので、
ご自分の身体に興味のある方は調べてみてください。
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健康については、段階を追って書いていきたいと思います。
今日は、この辺で。