苦手意識の気持ちの部分をヒーリングする

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

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前回「苦手意識について」というお話を書きました。

今日はその続きです。

まだ前回のお話をお読みでない方は、

先にお読みくださいね♪

苦手意識について

苦手意識が作られるプロセスには

２つありましたよね。

最初に、きっかけとなった出来事を思い出す

事から始めます。

これがわからないとどちらでヒーリングをしたら

いいのかわからないからです。

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自分と向き合うというのは

自分を知る事でとても大切ですので

少しずつでもいいのでやってみてください。

但し、深堀は×です。

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おおよその検討が付いたら

先にトラウマの方からヒーリングしていきます。

というのも

トラウマの方が思い込みや勘違いよりも

気づきやすいからです。

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苦手意識がトラウマになるという場合

その出来事のプロセスの最中に

苦しい、辛い、恥ずかしい、迷惑をかけた

etc・・・の気持ちの面での思いがあります。

私のケースでは、40年近く前のたった1回の出来事が

トラウマになってしまい

今でも人の車は運転できないです。

仮つまんでお話すると

免許取り立てで慣れない人の車の運転。

当時はパワステはありませんので

ハンドルは重いし、今みたいにオートマでは

なく、ミッション車。

上り坂の坂道で信号機が赤に。

先頭だとそれだけでドキドキなのに、

ミッション車だと坂道発進って慣れていないと

凄く大変なんですよね。

案の定うまくできなくて、後ろは渋滞になり

周りに迷惑をかけてしまって

もう2度と人の車で坂道発進はしたくないと思いました。

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その時は無我夢中だったのですが、

これがきっかけで人の車を運転する事が

苦手になってしまったのですね。

時間が経つと忘れていきますが

これに対して何もしていなかったため

潜在意識にインプットされトラウマへと変化していきました。

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滅多に人の車を運転する事はないので

そのままでもいいのですが、今後車を手放した時に

レンタカーとかを借りる事が出来ないという事になります。

ですので、癒す事にしました。

この場合、女神マートのヒーリングを使います。

女神マートのヒーリングでは

罪悪感・後悔の念・自責の念を

燃やしてくれます。

周りに迷惑をかけたという罪悪感

こうなるなら運転しなければよかったという後悔の念

罪悪感と後悔の念で自分を責める自責の念

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この3つにフォーカスして、第4チャクラと第2チャクラに

同時にヒーリングをします。

ビリビリしていたエネルギーが微細になったら終了。

癒されたかどうかは、「人の車を運転するのはどう？」

と自分に聞いて苦手意識がないようならOKです。

まだ少し躊躇するようなら次の日にもう1回行います。

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気持ちの面で癒されると殆どは大丈夫ですが、

心配な方は、思考の部分でも癒していきます。

思考の部分とは、

次に同じ場面が来たら又うまくいかないのでは？

と思い込んでいる部分です。

これについては、次回でお話しますね。

今日は気持ちの面でのヒーリングを使った癒し方でした。

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