こんばんわ ヒーリングナビゲーターのありおすです。   日中はまだまだ日差しが強いですが 夜は秋の気配を感じるこの頃ですね。 秋の夜長は何をしますか？ 私は珍しく瞑想をしています。   と言っても宇宙 […]