チャネリングとヒーリングの共通点
ariosuヒーリングセンターのありおすです。
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今日はチャネリングと自己ヒーリングの共通点について
幾つかある中の１つをお話したいと思います。
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ズバリ
どちらもリラックスしている状態で
行う方が作用が高いです。
と書くと
チャネリングはわかるけど、
ヒーリングってそもそもリラックスする為に行う物じゃないの？
と思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。
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リラックスしている時にヒーリングをすると
ヒーリングエネルギーの浸透率が上がるので
身体と心の気持ちよさやが変わります。
すると其のヒーリングエネルギーの持っている
作用の仕方もかわってきますし
貴方の変化に対しての気づき方も変わってきます。
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つまり肉体が緊張しているかしていないかで
氣の流れ方やヒーリングエネルギーの流れ方が変わります。
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マッサージや整体等で体を整えた後や
温泉やヨガ等を行って体が柔らかくなってからヒーリングをするのと
何もせずにヒーリングするのでは、
やっぱり違います。
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ヒーリングを行う前にゆっくりと深呼吸をして・・・・
リラックスして来たら宣言を
というのはこのためです。
ただ、深呼吸をすればいいというのではなく
深呼吸によって少しでも体の緊張を緩める事をしています。
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体の緊張状態が続くと体は硬くなります。
硬くなると更にストレスが増しますので悪循環のループに陥りますので
できるだけ、その日の緊張はその日にほぐす工夫が必要です。
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寒暖の差が激しい季節の変わり目は
それだけで体が緊張状態になりやすいので
ゆっくりと湯船に浸かって体の緊張を少しでもほぐした後で
自己ヒーリングをすると更にほぐれてくることでしょう。
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心と体は繋がっています。
どちらかが緊張しているともう片方も緊張しています。
両方からのアプローチをしていきましょう。
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これが上手にできるようになると
チャネリングも変わってきますよ。
