ストレスと疲れではどちらが抜けにくい？

ａｒｉｏｓｕヒーリングセンターのありおすです。

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ヒーリングをしていると

ストレスが溜まっている時と疲れが溜まっている時と

ストレスと疲れが溜まっている時とどちらでもない時の

4つのエネルギーの状態があります。

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最後は、滞りが無い状態ですので外すとして

3つの状態の中でどれが一番、エネルギー的に抜けにくいか？

というと3つ目です。

2番目は？というとどちらだと思いますか？

ストレスエネルギー？それとも疲れのエネルギー？

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長年ヒーリングをしていてわかった事は、

疲れのエネルギーよりもストレスエネルギーの方が抜けにくい

という事です。

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そもそもストレスエネルギーと疲れのエネルギーは別物ですので

それを一度にヒーリングする事はできません。

疲れのエネルギーの上にストレスエネルギーの層があるため

先にストレスエネルギーに働きかける必要があります。

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ストレスにさらされている時、疲れている時よりも

ヒーリングに時間がかかります。

普段、10分で終える所が15分~20分かかっていたら

かなりストレスがある

と見ます。

この場合、ヒーリングの種類によっては、1回では足りない場合があります。

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抜けがイマイチともったら他のヒーリングと併用して行うようにしましょう。

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特に夏よりも冬に向かってストレスは多くなります。

多くなると緊張しやすくなり体が硬くなりますので

お風呂にゆっくり使った位では取れません。

この場合は、足の裏をほぐす事もやってみて下さい。