夏の疲れには、この飲み物

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

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夏の疲れがそろそろ出て来て夏バテ気味の方もいるかもしれません。

そういう私も、日中眠い時間が増えています。

夏の疲れを軽減するヒーリングについては

前々回書きましたので

今日は、夏の疲れの時に飲むと良い飲み物のお話です。

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じゃじゃーん。

それは何と甘酒！（アルコールの入っていない方ね）

冬に飲むものと思っていたのですが

（子供の頃に飲んだ記憶が冬だったからなのですが・・・・）

実は、夏に飲むと良いそうです。

それを思い出して

今日は甘酒を買って来て飲んでみると

何と＼(◎o◎)／！

嘘みたいに身体が元気になりました。

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先ほどまでの眠気と怠さが軽減された感じです。

甘酒やるね！って感じ。

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甘酒を買う時は原料を見て買うようにしています。

今日買った甘酒の原料は

米と米こうじと塩だけ。

しかも紙パックです。

上下に振ってシールをはがしてごくごく飲みました。

あっさりとした味で飲んだ後

口の中がさっぱりしていました。

ちょっとマイブームになりそうです。

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そうそうマイブームと言えば

先月位からクリスタルと隕石にハマっているんですよ。

パワーストーンや隕石は波があって、

数年ぶりに波がきました。

これについては又機会のある時にお話したいと思います。