過食の原因の1つに子供の頃のトラウマが関係している!?
ariosuヒーリングセンターのありおすです。
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仕事や人間関係のストレスで過食に走ってしまう人は
少なくないと思います。
甘い物ばかりに手がでる
という言う場合、仕事関連での疲れが過多になっていて
満たされない思いから甘いものに手が出ます。
仕事の多忙期に甘い物ばかり食べてしまう
という人は、それが過ぎると落ち着きますので
自分で自分を責めないようにしてください。
今、身体は甘いものを欲している
と赦してあげる事も必要です。
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多忙期が過ぎたら、気分転換に自然の美しい風景を
見に行くといいかもしれません。
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仕事の多忙期では無いのに
過食が起こると言った場合、
子供の頃のトラウマが関係している事があります。
現在のストレスによって、過去の子供の頃のトラウマが
表面化され、過食になってしまうというものです。
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子供の頃に食べる事に制限を加えられていた
子供の頃に辛い思いをして食べる事で解消していた
があると
大人になってからそれを癒す為に
過食を再体験することがあります。
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子供の頃のトラウマの過食は
直ぐに表面化してきません。
2段階方式です。
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2段階方式というのは、
例えば怒りと同じです。
怒りは2次的な感情で、その奥底に
本当の気持ち、悲しい、哀しいというのが
潜んでいます。
ですので、表面的な事にだけ目をむけていると
本当の意味で癒す事が出来ず中途半端になります。
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セイクリッドアクティベーションは、今に影響を与えている
貴方の過去や過去性までも浄化し癒していく
深いアクティベーションです。
変化の出方がとても速いので知られています。
過去の辛かったトラウマを浄化し癒していきましょう。
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